САХАСРАРА.
1000-лепестковый лотос, «высшая» духовная чакра, место пребывания Атмана. Находится вне тела, над головой. Сахасрара является высшей сущностью, которая в определённом смысле включает все другие чакры. Является символом полного слияния Шивы и Шакти, конечной целью духовной эволюции. Связана с космическим сознанием и просветлением.
Считается, что в этом месте энергия Кундалини достигает состояния Нирваны.
Аффирмация: Я признаю сою духовность. Я признателен за свою жизнь и за того кем Я являюсь.
7. МУДРА-КЛЮЧ К ЧАКРЕ "САХАСРАРА"
Мудра Молящегося -"Чистое сияние" - связь с высшими сферами Мира.
Используется для гармонизации всего организма. Выполняется после всех упражнений.
